乌鸡汤的做法(家常炖乌鸡汤的简单方法)
乌鸡汤的做法
步骤:1.乌鸡洗净,切块备用;2.山药去皮,切块备用;3.枸杞、红枣泡洗备用;4.姜切片;5.锅中加水,放入乌鸡、姜片、料酒;6.煮沸后,捞出乌鸡;7.锅中重新加水,放入乌鸡、山药、枸杞、红枣、姜片;8.炖煮至鸡肉熟透,调味即可。
乌鸡汤是一道营养丰富、味道鲜美的佳肴,适合各种场合食用。今天,我们将为您介绍乌鸡汤的16种美味做法,让您在家中轻松制作出美味的乌鸡汤。
步骤:1.将乌鸡洗净,切块备用;2.天麻浸泡发胀,切片备用;3.香菇泡发备用;4.姜切片,草果炒香;5.将所有材料放入炖盅,加入清水;6.炖煮至鸡肉熟透,调味即可。
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乌骨鸡用于食疗,多与银耳、黑木耳、茯苓、山药、红枣、冬虫夏草、莲子、天麻、芡实、糯米或枸杞子配伍。
家常炖乌鸡汤的简单方法
乌鸡:乌鸡含有人体不可缺少的赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸,有相当高的滋补药用价值,特别是富含极高滋补药用价值的黑色素,有滋阴、补*、养血、添精、益肝、退热、补虚作用。能调节人体*功能和抗*。自古享有“药鸡”之称。
乌鸡半只。洗净烫约3分钟。去浮沫后捞。红枣去核,茶树菇洗净泡水5分钟,与乌鸡一起放入煲中。加入1000毫升的谁,煮沸,转小火炖两个小时。起锅前加盐调味。
现在的人都是很注重养生的,养生吃什么好呢?喝汤是很养生的,最营养滋补的就是乌鸡汤了。那么你知道乌鸡汤是怎么炖的吗?好厨网来给大家介绍下吧!
将已过沸水的鸡放进炖锅中,加入快满锅的水,大火烧沸后放入明参、当归、黄芪、*参、莲子。沸后打去浮沫,加盖改微火煲上半小时。
乌鸡连骨(砸碎)熬汤滋补效果最佳,可将其骨头砸碎,与肉、杂碎一起熬炖,最好不用高压锅,耐用砂锅熬炖,炖煮时宜用文火慢炖。不宜用高压锅,吃起来更有别具一格的美味。
怎样熬乌鸡汤
刚煲好的砂锅不要直接放在冰冷的地砖或厨房石材桌面上,因为热锅急遇冷会发生炸裂,最好能用一块锅垫来垫底摆放。
取一炖盅,放入几小块的乌鸡,加水、加少许的盐、姜片炖30分钟,再加入发好的雪蛤、红枣炖30分钟即可。
*:乌鸡补益肝*,滋阴补血,清热补虚。茶树菇,氨基酸微量元素含量多多,能够补*壮阳,益气和胃。这款药膳可以增强我们的*力,冬天喝非常的适合。
在煲汤过程中,不要用汤勺用力触碰内壁或锅底,这样很容易造成砂锅炸裂。更不要让瓦罐或砂锅在很热时,直接冲入冷水。
),顺便将红枣、虫草、枸杞等材料也清洗一下,然后将锅(最好能用专门煲烫的瓦罐,沙锅也行)里盛满水,依次将生姜、红枣、虫草、枸杞等倒入锅内,然后再加盐(盐最好是在快关火前的十几二十分钟左右加)和黄酒,最后将鸡入锅(乌鸡入锅前最好能先用开水烫焯个几分钟,以除膻味脂血);