清蒸虹鳟鱼的做法(虹鳟清蒸多长时间)
清蒸虹鳟鱼的做法
炸鱼的油在锅底留一点,倒入另一份葱姜蒜末爆香,加两勺番茄酱翻炒,再加入步骤一调的汁,炒到汤汁粘稠状,关火起锅淋在鱼身上。
葱姜蒜切末,分成两份。一份塞在鱼肚子里和鱼身体划开口内,腌制半小时。趁腌制鱼的功夫,取小碗加入白醋糖少许淀粉,小半碗凉水混合备用,香菜洗净备用。
准备食材:金鳟鱼一条、番茄酱两勺、葱姜蒜适量、白醋2勺、白糖一勺、香菜一小撮、白芝麻一小撮、淀粉适量、鸡蛋1个。
准备食材:虹鳟鱼1000g、蒜4瓣、芹菜1根、海天海鲜酱油适量、黄豆酱适量、蚝油适量、料酒适量、葱姜蒜适量、泰椒1盐适量、油适量
腌制好的鱼身体两侧撒点盐搓匀,鸡蛋一个打散,淋在鱼身体上,再用淀粉糊一层。下油锅开小火煎两面金黄,捞出盛盘。
虹鳟清蒸多长时间
锅内倒油,油热后煎鱼块,然后盛出。另起锅倒油,加入葱姜蒜,泰椒,黄豆酱爆香,再加入鱼块翻炒,倒入料酒,翻炒一会加水开始炖。炖一段时间后加入芹菜(这步可省略),炖十二分钟加入海鲜酱油、耗油、盐,关火起锅。
先用刀身将鱼头部击打几下使其*或死亡,再将鱼放在砧板上磨平,用刀身从鱼尾部逆着鱼鳞用力刮去。重复多次,可以消除大部分鱼鳞。注意不要用刃面刮鱼鳞,以免误伤手。
热水根据“热胀冷缩”原理,将鱼放在热水中浸泡一会儿,再用冷水浸泡,然后提起鱼,滤去鱼鳞就简单多了。
蒸是先将鱼全方位洗净,然后换刀用葱姜料酒腌制10分钟,清水洗净放入盘中用锅蒸8分钟。蒸好后,撒上葱和辣椒丝,用热油加热后,淋上蒸鱼的豉汁食用。(鱼本身的美味残留下来,吃起来很软,所以推荐蒸))。
锅里烧开油,放入葱姜蒜辣椒爆香后,放入豆瓣酱和番茄酱继续翻炒,放入酱油加入肉汤或水,放入鱼大火烧开,小火慢烤。
虹鳟鱼怎么做好吃又简单
新鲜虹鳟肉质鲜美,无鱼鳞,有土腥味,可以蒸也可以炖。昨天从峨眉山黄湾龙洞湖买了三条虹鳟。每斤50元。我做了大骨汤炖了新鲜的虹鳟。家人赞不绝口。虹鳟是冷水鱼,水温不能超过摄氏10度。虹鳟对水质的要求也很高,我们看到的虹鳟养殖基地是清澈见底的山泉水。下图是我炖的虹鳟汤和养殖水源。
10分钟后,鱼熟后取出,在原来的汤中蘸上一小勺的薄片,浇在鱼身上就可以动筷子了。)煮熟的虹鳟肉质紧实、有嚼劲,虽不软如蒸,但风味独特。)
火烧锅,淋上菜籽油200克,将酸菜、辣椒干、大蒜煎六十分熟,炒香后倒入熬好的鱼头,加入生菜、葱、味精、白糖
虹鳟1只,酸菜50克切碎,辣椒干100克用剪刀切成节,莴笋葱各50克切成5厘米长的节,姜小切蕃薯粉、蒜头切片