太极拳的特点(太极的精髓四个字)
太极拳的特点第二、武氏太极。左手只管左边防护,右手仅管右边攻防;同时强调内气的潜转与动作的起承转合。小巧紧凑,中正安舒;起承开合,进退自如。第五、孙氏太极。动作小巧轻灵,架高步活,柔缓圆活,转换轻盈,...
跆拳道太极二章(太极二章分解18个动作)
跆拳道太极二章太极一章:准备姿势:左脚向B方向(下文中的英文字母均指演武线图中的方向*)横跨一步,两脚同肩宽,自然站立;两手握拳屈臂置腹前,拳心向内;眼视前方。基本的礼仪、着装;2、功夫:全套太极;3...