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含原花青素高的食物排行榜(原花青素含量排名表)

豆子11个月前 (12-29)471

含原花青素高的食物排行榜煮米饭的时候,抓一把黑米和红米掺进去做成杂粮饭,经常买点紫甘蓝、茄子、红菜薹、花豆角来吃,轻轻松松吃出健康~花青素,这一充满神秘色彩的天然色素成分,越来越受到人们的关注和喜爱。...