如何选择好奶粉(十大公认最好的奶粉)
如何选择好奶粉
配方营养成分和含量越接近母乳的奶粉,其品质越好,这是总所周知的。虽然目前市面上的奶粉,在营养搭配上都尽量与母乳接近,但不难发现,不同品牌的奶粉在配方上还是有明显的区别的,尤其是含量比例上。可以给宝宝试饮,再看看宝宝的对奶粉爱喝程度。
钙磷比例:母乳的钙磷比例为2:1,所以钙吸收率高,不易患佝偻病。而牛奶钙磷比例1.2:1,钙吸收率低,所以婴儿不宜喝鲜奶。
奶粉没开封鼓包的原因:密封在奶粉罐内的氮气或二氧化碳会因为外部环境如气压或者温度的变化而变化。夏天奶粉罐内的气体因冷缩热涨而胀气,所以会出现铝膜鼓起的情况,是正常的物理现象。
小球*抹上油,放到蒸笼里,在不加水的情况下,稍微开火把锅热一下。注意是干锅!这样面团不会变得湿淋淋的。
宝宝奶粉的价格与品质是不能划等号的,有些奶粉的生产厂商就是会利用消费者这样的心理,来故意抬高奶粉的价格,家长们购买宝宝奶粉的时候不要太贪图选高价格的奶粉,要综合品牌、信誉、口感、营养成分等各个方面来综合选择。
十大公认最好的奶粉
对于奶粉成分中某些种成分是一直备受关注的,而且也引起大家的误解。例如dha含量,很多家长以为dha含量越高,奶粉品质越好,但事实并非如此。
蛋白质乳清蛋白和酪蛋白的比例:母乳乳清蛋白:酪蛋白=60:40;因为小分子的蛋白质含量高,易于*吸收。
亚油酸/亚麻酸是人体的必需脂肪酸,需要通过食物摄入后在体内合成dha/aa。由于新生婴儿体内酶系统*不全,可能不能对亚油酸进行*和转化,所以配方奶粉中都需直接添加一定范围含量的dha/aa,以满足婴幼儿的营养需求,但是过量的dha会影响蛋白质吸收,导致营养不均衡,国标中明确规定,dha含量必需低于总脂肪酸的0.5%。
铁与维生素c比例:维生素c是机体抗氧化剂之一,可助铁质维持在二价状态,促进铁的吸收,同时减少机体其他易氧化的营养素被氧化。
封口的铝膜凸起反而说明了奶粉包装的完好,说明没有漏气,罐里依然充满了惰性气体,这样反而有助于奶粉的保存。可以倒置奶粉罐摇晃,只要不漏粉,奶粉在保质期内,是可以放心食用的。
如何给宝宝选奶粉才是最好的
辨颜色:好奶粉颜色应该是均匀纯净的天然乳*,淡*次之,粉末干燥松散不结团;若奶粉太白,细看有结晶和光泽,或呈漂白色,或有其他不自然的颜色则可能是假奶粉。
尝味道:把少许奶粉放进嘴里品尝,好奶粉细腻发黏,易粘在牙齿、舌头和上颚部,溶解较快且口味清淡不甜腻;而劣质奶粉放入口中很快溶解且不粘牙,甜味很浓。
看冲调性:用开水冲调奶粉,若奶粉能够全部溶解,奶液呈色均匀澄澈且表面泡沫残留少,则奶粉冲调性较佳。若有明显结团,并产生大量泡沫,则对宝宝不好,容易引起溢奶和打嗝。
