八个月宝宝食谱(8个月宝宝辅食表图片)

八个月宝宝食谱

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经验,每到这个时候,妈妈们都会引导宝宝们进入断奶期。为了保证充足的营养和宝宝们日渐增大的含量,有必要增加辅食种类和饭量了。在这里,专门为妈妈们介绍几种适合八个月宝宝的

实现哺乳期向饮食期的过渡。还要注意,宝宝刚刚脱离奶水的依赖,要在味道特别是盐的使用上格外用心,要适量,坚决不能用成人的用量来衡量,如果太咸不利于宝宝健康成长。

苹果香蕉泥:将半个苹果和半个香蕉剥去皮后放入搅拌机中搅打至细腻即可。也可以添加适量的奶粉和麦片增加口感。

肉松面条:将少量瘦肉剁成肉末,加入适量的盐和糖腌制10分钟。将腌制后的肉末放入锅中煸炒,再加入小块豆腐和面条一同煮熟即可。

8个月宝宝辅食表图片

土豆肉泥:将半个土豆和50克去皮鸡肉切碎,加入适量水一同蒸熟,待凉后放入搅拌机中搅打至细腻。添加适量的奶粉和盐调味即可。

八个月宝宝是逐渐进入辅食阶段的重要时期,如何让宝宝吃得健康、均衡、营养、美味呢?这里给妈咪们提供一份适合八个月宝宝的辅食食谱表,让宝宝健康快乐地成长。

红薯南瓜泥:将半个红薯和半个南瓜切碎,加入适量水一同煮熟,待凉后放入搅拌机中搅打至细腻。添加适量的奶粉和盐调味即可。

香菇鸡肉泥:将100克去皮鸡肉和2个香菇切碎,加入少量水一同蒸熟,待凉后将两种食材放入搅拌机中搅打至细腻。添加适量的奶粉和盐调味即可。

蛋黄土豆泥:过滤土豆泥1匙、切碎的苹果1大匙。取熟蛋黄1/2个进行过滤;把土豆煮软过滤后加入蛋黄和牛奶中进行混合,然后放火上少许加热。

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土豆泥:中等个头的土豆1/7个、牛奶1大匙、黄油1/4小匙。把土豆洗净削去皮后放锅内煮或蒸,熟后用勺子将土豆研成泥状(也可在市场上卖的现成土豆泥),再加入牛奶和黄油,搅拌煮至粘稠状

鲜红薯泥:红薯50,白糖少许。将红薯洗净,去皮、切碎捣烂,稍加温水,放入锅内煮15分钟左右,至烂熟,加入白糖少许,稍煮即可。

山楂水:山楂片50克,白糖少许,开水150克。将山楂片用凉水快速洗净,除去浮灰,放入盆内。将开水沏入盆内,盖上盖焖10分钟,至水温下降到微温时,把山楂水盛入杯中,加入白糖,搅至白糖溶解即可。

苹果酱:苹果1/8个,白糖少许。把苹果洗净后去皮除籽,然后切成薄薄的片,再放入锅内并加少许白糖煮,煮片刻后稍稍加点水,再用中火煮至糊状,停火后用勺子背面将其研碎