宝宝睡觉不踏实(小孩睡觉不踏实的原因)
宝宝睡觉不踏实
13、宝宝哭闹,不要及时做出反应,等待几分钟,因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹,父母应过去安慰一下,但不要亮灯,也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚,等两分钟再检查一遍,并考虑是否饿了,*了,有没有
孩子睡觉睡不踏实在生活中表常见,可能只是一种正常反应,也可能与环境因素、进食过多、缺乏安全感等因素有关,但也可能是肠痉挛、上呼吸道*等因素造成。应根据不同病因选择一般*、**缓解。
上呼吸道*影响呼吸,有呼吸困难、*、呼吸急促等*时会影响孩子睡眠质量。需通过血常规、胸部CT检查分析,合并**时,应遵医嘱使用头孢克洛干混悬剂、阿莫西林干混悬剂等**。合并**时需使用抗*颗粒、利巴韦林颗粒等。
睡觉的环境温度过高或过低、光线过亮、声音嘈杂等,都可能导致孩子睡觉不踏实。尽量将房间的光亮调节至合适的范围,温度可控制在24-26°C之间,湿度可控制在40%左右。
小孩睡觉不踏实的原因
睡前吃得过饱或过少、食物不易*等,都可能导致孩子睡觉不踏实。应保证规律的饮食习惯,不能进食过多或过少。如出现胃肠胀气*不了,可通过轻揉*来加速肠道蠕动,或遵医嘱使用胃蛋白酶颗粒、双歧杆菌三联活菌散等**。
孩子睡不踏实,需先从情绪方面进行安抚。如果*持续较久,建议及时就医,以明确病因,并采取相应的*措施。同时也要注意保暖,避免受凉。
孩子在睡觉时缺乏安全感,可能会造成睡觉不踏实。睡觉时尽量将孩子抱在怀里,也可用比较薄的毯子将孩子身体裹住,孩子有安全感后,睡眠质量自然可改善。
是一种肠壁平滑肌强烈收缩所致的阵发性腹痛,如孩子因肠痉挛导致*剧烈疼痛,会影响睡眠质量,导致睡眠不踏实。处理时可以先用热毛巾热敷,再顺时针或逆时针交替*。如*严重,再遵医嘱使用*阿托品*液、盐酸消旋山莨菪碱*液等**。
小儿吓着了用土方法
有妈妈表示,自家宝宝2个月了,没有生病,每天还*肚子。但是早上5点左右宝宝还是会「抻」,有时闭眼,有时睁眼,有时拍两下就不动了,有时根本按不住。宝宝也不哭,*也不多,醒透了就好了。
这种时候家长不用过度干预,得「见怪不怪」,也别嫌烦。如果过于紧张,宝宝一有动静就抱起来一顿猛拍,反而会干扰到宝宝正在进行或可以继续的睡眠。
吃太饱:宝宝吃得过饱也同样容易引起睡得不踏实,所以进食要适量,不宜吃得太饱立即就睡。尤其添加了辅食的宝宝,如果前半夜突然醒得多了,要留意有没有这方面原因。
如果睡前过于兴奋,宝宝容易睡得不踏实。对应的解决方案,是尽量给宝宝温馨舒适的睡眠环境,注意调整宝宝规律作息,不要错过睡眠时机。
