血脂稠吃什么好(降血脂水果第一名)
血脂稠吃什么好蓝莓、石榴、红薯、紫甘蓝等富含纤维素的食物,可以促使身体*加快,减少血液中氧化物的积累,有助于降低血脂浓度。还可适量吃鸡蛋、虾肉、鱼肉、瘦猪肉等食物,给身体提供蛋白质,有利于身体细胞活跃...
血脂偏高吃什么(降血脂水果第一名)
血脂偏高吃什么血脂高吃鱼、蔬菜、坚果、谷物食品等较好。遵医嘱用药如有他汀类*、抗氧化剂、贝特类*、烟酸类*、胆酸螯合剂等。如果血脂过高,建议咨询*。血脂高的人不能吃高脂肪、油腻食品、甜食等。可以通过适...