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坐月子可以吃水果吗(坐月子吃什么下奶最快最多最有效)

豆子10个月前 (02-06)121

坐月子可以吃水果吗补充维生素:水果富含多种维生素和矿物质,如维生素C、维生素A、钙、铁等。这些营养素对于身体的恢复和乳汁的分泌都非常重要。适量食用水果可以增强身体抵抗力,促进身体恢复。预防*:水果中的...