芹菜香干炒肉(芹菜香干怎么炒好吃窍门)
芹菜香干炒肉
这道菜既简单又营养,芹菜富含不溶性纤维、钙、镁、钾元素和维生素B和C等营养成分,有助于促进*和养护身体。此外,豆干和五花肉的搭配,增添了菜品的香味和口感,使整道菜更加美味可口。
有些时候烧菜做饭也是一件头痛的事情,毕竟菜市场的菜其实逛来逛去也就那些,一日三餐下来,真的不知道应该变出什么花样了。再加上小朋友爱吃的菜也不多,每一样食材算下来,我各种烧法也都差不多集齐了,所以就更加纠结了。天冷,这菜全家一起吃,简单又美味,最重要的是能降血压!
准备一个干净的空盆,把处理好的泥鳅放入盆中后,依次加入适量白酒和食用盐,用手多在盆内揉几遍,最后用清水冲洗干净备用;4、另取一个干净的盆,在盆中加入适量面粉、生粉、五香粉、鸡蛋和食用盐,最后加入适量清水搅拌成糊状;
青椒3个,洗净后去籽,切成小丁备用;小米椒2个,洗净后切成小圈圈;再切点葱姜蒜,小葱切葱花,生姜切末,大蒜切片。
芹菜香干怎么炒好吃窍门
食材:泥鳅、白酒、食用盐、适量面粉1、先来处理泥鳅,准备一个高的水桶,把泥鳅放进去,放几勺食用盐进去,让泥鳅自己把体内的脏东西吐出来;2、然后多冲洗几遍,然后先用剪刀去掉泥鳅的头和尾,接着用剪刀从头部直接滑下去,去除内脏;
然后捞出来后倒入砂锅中,加干辣椒、生姜、葱段、八角、花椒、香叶、生抽、老抽、盐、冰糖。再来一罐啤酒和一碗清水,大火煮开转中火焖1个小时。
先卤后炒,吃起不仅更香,还一点都不会觉得油腻,口感劲道微辣,软糯Q弹,肥而不腻,越吃越香,是一道妥妥的下酒菜哦,喜欢的一定要试试哦!
随着年龄的增长,人体*也会加快。而腿是最先出现*迹象的。人上了年纪,腿不好,生活质量就会大大的降低,比如轻微的摔倒就会导致骨折,骨头特别的脆,小腿有“人体第二*之称”,因此,我们要从年轻的时候就开始腿部保养,养成养骨的意识;
芹菜炒豆干需要焯水吗
起锅多倒点食用油,油温用筷子放进去冒泡就可以了,然后开始放泥鳅下锅油炸,炸至泥鳅表面金黄就可以控油捞出享用啦!
1个小时候猪脚也焖得非常软烂了,还超级入味儿,捞出来后先放一旁。这个时候的猪脚其实就可以直接开吃了,喜欢吃卤味的,就可以到这一步结束了。
一提到养骨,第一时间想到的肯定是牛奶了,牛奶营养丰富,也是高钙高蛋白的饮品,但是老人不能够过多的食用,因为
油菜被称作绿叶蔬菜中的“补钙小能手”。每100克油菜中含有148毫克的钙,比高钙牛奶还要高,而且油菜高水分、低热量、高营养,常吃还能增强*力,帮助肝脏排毒,价格实惠,是一种物美价廉的食物。
